Element: Magen/Milz
Die Erde folgt einem ständigen Rhythmus: Sie ermöglicht das Säen, Wachsen und Reifen. Die Fruchtbarkeit von Ideen und die Erzeugung sind das Geschenk der Erde. Der Magen sowie Milz/Pankreas empfangen nicht nur unsere Nahrung, sondern auch geistige Eindrücke, die sie umwandeln und verarbeiten.
Das Zwerchfell steht in Verbindung mit dem Beckenboden. Tiefe Atemzüge, Singen, Summen, Tanzen und kreisende Bewegungen der Hüfte können die Erdenergie unterstützen. Die Hüfte birgt eine kraftvolle körperliche Energie, die durch Bewegung, Anspannung und Entspannung aktiviert werden kann.
Ganzheitliche Beratung und Shiatsu können deine Erdenergie unterstützen.